domingo, 28 de septiembre de 2008

Como cambia la vida tras la llegada de un bebe

En un blog pusieron un texto que proviene del libro "sopa de pollo para el alma de la mujer" y quise compartirlo con ustedes ;)

Te cambiara la vida


Nos juntamos para almorzar cuando mi amiga me comenta que ella y su pareja están pensando en tener familia.

Estamos haciendo una encuesta, - me dice medio en broma. - ¿Crees que deberíamos tener un bebé?

Te cambiará la vida, - le contesto intentando que mi voz suene neutral.
Sí, ya sé, - me dice, - ya no podremos dormir hasta tarde los fines de semana, ya no tendremos vacaciones espontáneas...

Pero eso no era lo que yo pensaba. Miro a mi amiga intentando decidir qué decirle. Quiero que ella sepa todo lo que no aprenderá en los cursos de preparto, quiero que sepa que las marcas físicas que dejará el embarazo sanarán, pero que convertirse en madre le dejará una marca emocional tan profunda que la hará vulnerable para el resto de su vida.

Pienso en advertirle que nunca más leerá un periódico sin pensar "podría haber sido MI hijo". Que cada vez que se entere de la caída de un avión, de un incendio se sentirá perseguida. Que cuando vea fotos de niños hambrientos, se preguntará si puede haber algo peor que ver a un hijo morir.

Miro sus uñas perfectamente arregladas y su ropa impecable y pienso que sin importar lo sofisticada que sea, convertirse en madre la reducirá al nivel tan primitivo de una osa protegiendo a su cría. Que una llamada urgente: ¡Mamá!, la hará dejar caer un souffle o su mejor
cristalería sin pensarlo dos veces.

Siento que debería prevenirla que ya no importarán los años que haya invertido en su carrera, que su profesión pasará a segundo plano por la maternidad.
Que podrá arreglar para que su hijo esté bien cuidado mientras trabaja, pero un día, entrando a una importante junta de negocios, creerá oler el dulce aroma de su bebé, y que deberá utilizar cada milímetro de autodisciplina para no salir corriendo a su casa, sólo para asegurarse que
su bebé está bien.

Quiero que mi amiga sepa que las decisiones de todos los días ya no serán una rutina. Que el deseo de un niño de 5 años de entrar al baño de hombres en Mc Donald's se convertirá en un dilema mayor. Que en ese momento, entre el ruido a bandejas y los gritos de los niños, sopesará importantes argumentos acerca de la limitación de la independencia de su pequeño y la
posibilidad de que un depravado se pueda esconder en ese baño al que ella no podrá entrar. Que sin importar lo decidida que sea en la oficina, cuestionará todas las decisiones que tome con respecto a su hijo.

Mirando a mi atractiva amiga, quiero asegurarle que aunque pierda los kilos de más que le deje el embarazo, jamás se sentirá igual acerca de sí misma.
Que su vida, tan importante ahora, pasará a segundo plano cuando tenga a su hijo. Que no dudaría en dar la vida por él sin meditarlo un instante, sin embargo deseará vivir más años, no para cumplir sus propios sueños, sino para ver a su hijo cumplir los suyos. Quiero explicarle que la cicatriz de la cesárea y las estrías se convertirán en medallas de honor.

La relación de mi amiga con su marido cambiará, pero no de la manera que ella cree. Quisiera que ella entendiera cuanto más se puede amar a un hombre que se levanta por las noches a acunar a su hijo y que siempre está dispuesto a jugar con él. Creo que debería saber que se enamorará de él otra vez, por razones que ahora encontraría muy poco románticas.

Quisiera que mi amiga pudiera saber lo identificada que se va a sentir con otras mujeres que a través de la historia han intentado detener una guerra, los prejuicios o choferes alcoholizados. Quisiera que entendiera porque yo puedo ser muy racional acerca de muchos temas, pero me vuelvo temporalmente irracional cuando discuto el peligro que significa una guerra nuclear en el
futuro de mis hijos.

Quisiera describirle a mi amiga la exaltación de ver a su hijo aprender a andar en bicicleta. Quisiera poder reproducirle esa risa contagiosa que escapa del alma del bebé cuando toca la suave piel de un gato o un perro por primera vez. Quisiera que saboreara esa felicidad al abrazarlo que es tan real, que duele. La mirada intrigada de mi amiga me hace comprender que los ojos se me han llenado de lágrimas.

Nunca te arrepentirás, - le digo al fin, tomándole la mano y ofrezco una plegaria silenciosa por ella, y por mí, y por todas aquellas mujeres meramente mortales que se enfrentan a los tropiezos de la maravillosa experiencia llamada maternidad.

lunes, 22 de septiembre de 2008

Usa un fular para tener a tu bebe cerca

Antes de que nazca el bebito, los papis se la viven comprando cosas para su llegada.

Que si el cochecito de paseo, que si la cuna, los juguetes, los pañales, el movil y bla bla bla. Pero lo que no saben los papis o mas bien.. futuros papis, es que a ese bebito lo traeran constantemente en brazos.

De primera instancia no parece algo dificil pero lo que no saben es que ese pequeñin, que al nacer estuvo entre los 3 o 4 kilos, ira aumentando de peso a razon de 200 grs semanales. A las 4 semanitas, ya se tiene casi un kilo de mas!!!!

Y es entonces que las mamis comienzan a sufrir de dolores en la espalda. Claroooo, nadie les conto que ese bebito subiria tan rapido de peso y a su cuerpo le cuesta un poquito de trabajo el adaptarse muscularmente.

Es por eso que debemos de voltear a nuestra raices y tomar como ejemplo a las inditas que traen a su chamaco a cuestas. Aunque suene a chiste, ese mismo ejemplo tomaron en Alemania y crearon una tela de tejido "inteligente" que permite traer al bebito cerca de la persona que lo cuida y que con tan solo unos cuantos nuditos, se tenga un porta bebe multifasetico.



Su uso esta bastante promovido por toda europa y cada vez es mas comun ver a mamis y a papis con su bebito envuelto.

Existen infinidad de marcas que crean este tipo de telas con diseños bastante agradables, pensando en utilizarse como una prenda mas.

Cabe mencionar que vienen de maravilla para el invierno, ya que de esta forma se permite tener al bebito cerca, taparlo con una tela bastante gruesa y poder controlar la temperatura del bebe. Pensemos que por aca es comun que nieve y esta es una forma ideal de sacar al bebe a su primera nevada ;)



Lo fabuloso de este fular ( que en mexico seria rebozo) es que permite cargar a bebitos desde recien nacidos, hasta niños de 3 añitos. Y lo mas maravilloso es que uno puede aparcar el cochecito del bebe y andar por todos lados con nuestro pequeñin sin tener que estar batallando con puertas, escaleras y demas cosas que normalmente son conflictivas cuando uno va con la carreolita.

Yo me anime en comprar un Hoppediz y estoy super contenta. Eso si, me falta mucho por practicar jejeje.

En mi caso esta ayudandome mucho para tener las manos libres, al mismo tiempo que le doy el pecho al bebe. Hay tantas variedades de envoltorios, que el limite solamente esta en lo que nosotros podamos inventar.

Aqui anexo 2 videitos para que aprendan a utilizar el fular con un recien nacido y poderle dar el pecho.



Y si gustan mas información, les recomiendo ampliamente esta web, donde se habla de otros sistemas con lso cuales se puede traer al bebito con nosotros de una manera mas natural y agradable.

Red Canguro


Por otra parte, por si quieren echarle un ojito a uno de los manuales de los fulares que hay en el mercado, les dejo el enlace.

Fulares Moby
Solo que esta en Ingles.

ASi que.. a cargar a tu bebe se ha dicho!!!!! Que un bebito no es que pida brazos, sino pide el cariño y amor de sus papis y eso no le hace daño a nadie.

miércoles, 17 de septiembre de 2008

Segunda visita al Pediatra


Hoy fuimos al pediatra.

Como siempre hicieron encuerar a Arnau y al pobre no le gusto mucho la idea. Creo que no le gusta el frio.. brr brrr

Primeramente se le peso y ahora pesa 4,950 grs y mide 56 cms.

Les agrado mucho el saber que estaba siendo alimentado puramente con pecho y en ningun momento me dijeron que necesitaba una "ayudita" con el biberon, sino al contrario, me comentaron que no le diera biberon, por que esta comiendo suuuper bien!

Checaron sus ojitos, orejas, garganta y encontraron que todo esta mas que excelente.

Al doctor le sorprendio que a su mes y pocos dias ya mantiene perfectamente la cabecita recta y se queda asi todo el tiempo. ( Es un campeon mi niño!!! )
Ademas vieron que es muy curioso y que le gusta ver su alrededor.

Me preguntaron que si sonreia y les comente que vaya que si sonreia, todo el tiempo y hasta le gusta platicarme. Se suelta frasecitas como Aguuu, ajoooo y gu.. gu.

Este pequeñin es muy espabiladito ;)

Uy.. aqui le dejo que alguien ya me esta llamando, que ha llegado su hora de comer.

Anexemos la tablita

Edad Peso Talla
Recien Nacido: 3,290grs y 50 cms

2 semanitas: 3,650grs y 52,5cms

1 mes: 4,630grs y 55cms

1 mes y 10 dias: 4,950 y 56 cms

viernes, 12 de septiembre de 2008

Otra cigüeña a punto de aterrizar en la familia



En estos dias esta a punto de aterrizar otra cigüeña en nuestra familia. Esta cigüeña es la segunda y todavia falta otra por aterrizar en Diciembre.

Desde aqui les mandamos muchisimos animos a mis primos.... a la futura mami y al futuro papi de una hermosisisma bebita.

Recuerden que es su momento y que no les debe de preocupar nada mas que su pequeñita.

Dice Arnau que ya quiere conocer a su primita Ana Sofia y que se vaya preparando para jugar mucho este Diciembre.

Oee oeee, esta familia esta llena de bebitos!!!!! y todos son del mismo año :D
Eso si, lo vaciado es que la niña de la familia, osea yo.. he tenido un niños y los 2 niños de la familia tendran niña.. jejejejeje

Arnau ya le estara jalando las trenzas a sus primas .. jejeje

En fin, ahora solo queda esperar a que aterrice esta cigüeña que nos trae expectantes.

UN ABRAZOTE DE OSO PARA MARCELA Y ALEX. Animo papis que ya casi esta aqui su pequeñita;)

domingo, 7 de septiembre de 2008

Bebito madrugador

En estos momento te tengo abrazado con mi otro brazo. Como buen bebito, hsces desmadrugarse a mami.

Hemos dado vueltas x toda la casa y no hay poder humano que te haga dormir. Al parecer lo unico que quierrs es que mami te apapache.

No me canso de darte besitos y achuchones para que sepas cuanto te adoro.

Shhhhhh... al parecer han resultado mis esfuerzos..ahora estas dormidito recargado en mi hombro.

Buenas noches mi cielito...hsta dentro de 3 horitas, que es cundo te dara hambre otra vez.

Prometo que la siguiente lechita tendra sabor a hotcakes, que haremos en tu honor por este 1er mesesito con nosotros.

TE ADORAMOS MI VIDITA!!!!!!






Pd.- a ver si yo ahora pillo sueño jejejeje

sábado, 6 de septiembre de 2008

¡¡¡¡ 1 MES !!!!


Hoy, a las 10:12 cumplio su primer mesecito ARNAU !!!!!

En estas 4 semanas y poquito mas, cabe mencionar que ha sido toda una experiencia el conocernos.

Teniamos que comprender nuestra forma de comunicarnos y de que nos cayera el 20 de que ya no estabamos conectados por un cordon umbilical siendo uno, sino que somos un binomio inseparable.

Poco a poco fuimos entendiendo que unos cuantos "cuñaasss... y aguuuusss" significan que hambre, o que un "nngnaaaaa.. ngnaaaaa" significa soledad y quiere que se le apapache. O que cuando la mami lo apapacha y le da besitos, le esta diciendo cuanto lo adora. Ahora si podemos decir que nos comunicamos bastante bien.

Eso si, algo hemos descubierto... y es que la mami no tuvo en consideracion que tenia que hacer pesas para fortalecer sus brazos y poder cargar a este bello monstrito que gana peso de manera formidable.Tan solo en 2 semanitas ha ganado 1 kilo entero!!!

Y bueno, de verdad que todo este tiempo ha sido un sueño maravilloso que alegremente es el inicio de una hermosa vida juntos y en familia.

Y ya que es el primer mesecito, pues vamos a iniciar la tablita de tallas y pesos, para que veamos como va creciendo este pequeñin


Edad Peso Talla
Recien Nacido 3,290grs 50 cms
2 semanitas 3,650grs 52,5cms
1 mes 4,630grs 55cms

Feicidades por tu primer mesecito mi amorcito!!!!

jueves, 4 de septiembre de 2008

Di SI a dar el pecho


Es chistoso.. cuando uno realiza un baby shower o cualquier otra actividad en la que se involucra un bebito, siempre aparece la imagen de un biberon, como si fuera algo de cajon con lo cual alimentar al pequeño.

Ahora que ya tengo a mi pequeñin en brazos, encuentro que muchas mamis pasan de lado de la lactancia materna y prefieren enchufarle un biberon con leche de formula.

Posiblemente crean que la leche de formula contiene poquitas cosas menos que la leche materna y que por eso prefieren no esforzarse por dar el pecho.

Digo esforzarse, por que la verdad es algo durilla la lactancia materna, comenzando a que el pecho no esta acostumbrado a un trabajo duro y constante.. jejejeje y termina con algunas molestias. En algunos casos, si el bebito no se prende bien del pecho, se pueden presentar grietas, que al igual si no se cuidan, pueden llevar a una mastitis, eczemas y demas situaciones que son bastante molestas, tirando a dolorosas.

Pero, aun con todas esas desaveniencias, que bien pueden corregirse con un buen grupo de lactancia y asesoras, VALE MUCHO LA PENA EL DAR EL PECHO.

Por eso, dejo unos conceptos básicos para iniciar la lactancia materna de una buena manera ( escrita por una profesional del tema):


1. Poner el bebé al pecho inmediatamente después del nacimiento
.

La gran mayoría de los recién nacidos pueden prenderse al seno pocos minutos después del nacimiento. Tanto es así, que la investigación demuestra que dada la oportunidad, bebés de sólo minutos van desde el abdomen de la madre hasta el seno y comienzan a lactar por sí mismos. Este proceso puede tomar una hora o más, sin embargo, se debe dar este tiempo a la madre y al bebé para que comiencen a conocerse. Los bebés que “se prenden al seno por sí mismos” atraviesan menos problemas de lactancia. Este proceso no requiere ningún esfuerzo de parte de la madre y la excusa de que la madre está cansada por el esfuerzo del parto no es suficiente excusa. Además, los estudios demuestran que el contacto piel con piel entre la madre y el bebé, mantiene al bebé a igual temperatura que en una incubadora.

2. La madre y el bebé deben estar en la misma habitación.

No hay absolutamente ninguna razón para separar las madres de sus bebés cuando ambos están sanos, ni siquiera por períodos cortos. Las instituciones de salud que tienen la rutina de separar las madres y sus bebés despues del nacimiento están totalmente desactualizadas, y las razones para la separación demuestra a los padres quién tiene el control (el hospital) y quién no (los padres). A veces se dan razones falsas para la separación. Como por ejemplo que el bebé haya tenido meconio antes de nacer. El bebé que tuvo meconio y está bien unos minutos después de nacer va a estar bien y no necesita estar en incubadora por varias horas para “observación”.

No hay evidencia de que las madres que se las separa de su hijo estén más descansadas. Por el contrario, están más descansadas y con menos estrés cuando están con sus bebés. Las madres y sus bebés aprenden a dormir al mismo ritmo. Por lo tanto, cuando el bebé despierta para alimentarse, la madre también despierta naturalmente. Esto no le causa a la madre tanto cansancio como cuando la despiertan de un sueño profundo para alimentar a su bebé que está en otra habitación.

El bebé muestra que está listo para alimentarse mucho antes de empezar a llorar. Por ejemplo, cambia su ritmo respiratorio o comienza a desperezarse. La madre, que duerme en forma ligera, se despierta y su leche comienza a fluir, el bebé tranquilo, comienza a alimentarse. El bebé que ha estado llorando antes de ponerlo al seno puede rehusarse a agarrarlo aún cuando tenga mucho hambre. Se debe alentar a las madres y sus hijos a dormir lado a lado mientras están en el hospital. Esta es la mejor forma para que las madres descansen y los bebés se alimenten. La lactancia debe ser un proceso relajante y no extenuante.

3. No se le debe dar tetinas ( biberones) al bebé.

Existe controversia sobre la existencia de la “confusión tetina-pezón”. El bebé va a adoptar siempre el método que le ofrezca mayor flujo y rechazará otros con flujo menor. Por lo tanto, si en los primeros días, cuando la madre produce poquita leche (como es natural) se le da al bebé un biberón (¿es natural?) que le proporciona un flujo rápido, no es necesario ser sabio para saber cuál va a preferir. Sin embargo, muchos profesionales de la salud, que se supone que la están ayudando, parecen no saber cómo tratar este tema. La confusión tetina-pezón no sólo incluye el hecho de que el bebé rechaza el seno, sino también el no agarrarse correctamente y no recibir la leche necesaria además del dolor en los pezones.

4. No hay restricción sobre duración o frecuencia de la alimentación.


Un bebé que se alimenta bien no va a estar en el seno durante horas. Pero si lo hace, normlamente es porque no está bien colocado y no succiona la leche que está disponible. Busque ayuda para corregir la lactancia de su bebé, use el método de compresión para que el bebé reciba más leche.
Esto es lo que la ayudará, no chupete, no biberón, no llevar el niño a la nursery.

5. Raramente se necesitan suplementos de agua, agua azucarada o fórmula.


La mayoría de los suplementos se podrían suprimir si se logra que el bebé se agarre bien al seno y succione la leche disponible. Si le dicen que necesita suplemento sin que la observen amamantar, busque ayuda entre quienes sepan qué hacer. Son muy pocas las razones para prescribir suplementación, normalmente suplementos son sugeridos para conveniencia del personal del hospital. Si se requiere suplemento deberá darse con la sonda de lactancia en el seno (ver Documento # 5), no en taza, alimentación con dedo, jeringa, ni biberón. El mejor suplemento es su propio calostro. Se lo puede mezclar con agua azucarada, si usted no puede extraer mucho al principio. Raramente se necesitan fórmulas en los primeros días.

6. Colocar al bebé correctamente al seno es esencial para el éxito
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Esta es la clave de una lactancia exitosa. Desafortunadamente, muchas madres tienen una “ayuda” inadecuada, de quienes no entienden como es la lactancia correcta. Si le dicen que su bebé de dos días está mamando bien a pesar de que tiene dolor en los pezones, dude, y recurra a alguien que sepa.

Antes de dejar el hospital usted debería saber que su bebé se está amamantando de forma correcta, que su bebé está recibiendo la leche, y que usted sabe cómo su bebé obtiene la leche. (acción de succión abre-pausa-cierra y repite). Si usted y su bebé dejan el hospital sin saber esto, busque ayuda con un experto en lactancia materna lo antes posible.

7. Las muestras gratis de fórmula y sus folletos no son obsequios
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Sólo hay un objetivo para estos “obsequios” y es que usted utilice la fórmula. Es una comercialización muy efectiva pero poco ética. Si un profesional de la salud le da alguna muestra usted debería preguntarse sobre su conocimiento sobre la lactancia y su compromiso hacia ella. “¡Pero necesito fórmula porque el bebé no se satisface!”. Puede ser, pero es más factible que lo que suceda es que no le hayan dado la ayuda apropiada y que el bebé simplemente no obtiene la leche que usted tiene. Incluso si usted necesita fórmula, nadie debería sugerirle una marca en particular y darle muestras gratis. Consiga buena ayuda . Las muestras de fórmula no son ayuda.

En ciertas circunstancias, es imposible comenzar la lactancia en forma temprana. Sin embargo, la mayoría de las razones médicas (medicación maternal, por ej.) no son razones valederas para detener o retrasar la lactancia, y usted está siendo mal informada. Consiga buena ayuda. Los bebés prematuros pueden comenzar a lactar mucho, mucho antes de lo que realmente lo hacen en muchos centros de salud. De hecho, hay estudios que ahora son casi definitivos, que demuestran que es más fácil para un bebé prematuro mamar del seno que tomar el biberón. Desafortunadamente, muchos profesionales de la salud que tratan bebés prematuros parecieran no estar al tanto de esto.

¿Preguntas? (416) 813-5757 (opción 3) o newman@globalserve.net

Documento # 1 Lactancia - un buen comienzo. Revisado en Enero 2000 Escrito por Jack Newman, MD, FRCPC Traducido por Sandra D’Angelo

Muchas de las cosas que mencionan aqui yo no las sabia y me costo un poco el iniciar el dar el pecho, pero con perseverancia y mucho amor, venci todos los problemas que tuve ( y que algunos persisten) por que se que dar el pecho a mi bebito es el mejor regalo que puedo darle.